10 НАЈБОЉИХ одмора за медитацију у Калифорнији (2024)

Кали има репутацију хипи дипија. Свесни смо наше личности мира и љубави: то је део онога што чини Кали, Кали.

Реалност је да је то савршено место за повлачење за медитацију. Озбиљно, пошто је холистичко лечење тако велики приоритет међу многим локалним становништвом, путници стално планирају путовања у Калифорнију и посећују нека од најбољих одмаралишта у САД. Од смутија који коштају руку и ногу до познате продавнице посвећене здравој храни (само морате да волите те Еревхон цене), одмаралиште за медитацију у Калифорнији иде РУК-У-РУКУ са животним стилом.

Дакле, ако сте преплављени обавештењима и сањате да нестанете са мреже на неколико дана, дошли сте на право место. Ако сте истински заинтригирани привлачношћу повезивања са својим телом и умом кроз медитацију, присуство на повлачењу може бити управо оно што вам треба.

Од дубоког унутрашњег исцељења, гурања тела из зоне удобности, и бити део заједнице која у великој мери прихвата , чека вас толико самооткривања. Уђимо у то. Ево најбољих одмаралишта за медитацију у Калифорнији.

• Зашто бисте требали размислити о повлачењу за медитацију у Калифорнији?
• Како одабрати прави центар за медитацију у Калифорнији за вас?
• 10 најбољих одмаралишта за медитацију у Калифорнији
• Завршна размишљања о повлачењима за медитацију у Калифорнији

Зашто бисте требали размислити о повлачењу за медитацију у Калифорнији?

Повлачење је крајњи излазак из света. Не постоји ништа слично томе.

Друштво је (нажалост) у нас усадило идеју да морамо да радимо, радимо, радимо. Повлачење нуди нову перспективу о томе шта је сврха вашег живота. Штавише, повлачење медитације распламсава радозналост, подстиче размишљање и редефинише како изгледа успех.

Повлачења такође нуде осећај дубоког унутрашњег исцељења. Кроз медитацију, позвани сте у свет у коме је отпуштање ограничавајућих уверења и отпуштање образаца негативних мисаоних циклуса свакодневна појава.

Није ништа ново да одлазак у Калифорнију на повлачење може бити нешто што ће променити живот. Сама локација већ има репутацију зелених сокова и продавница здравља. Бити окружен људима којима је приоритет да буду најбољи изнутра и споља је инспиративно.

јефтин смештај лос анђелес

Одмаралишта у Калифорнији су веома популарна. Подстичу вас да формирате здраве навике, умирују обрасце претераног размишљања и помажу вам да се ускладите са својим умом, телом и душом.

Шта можете очекивати од одмора за медитацију у Калифорнији?

Иако сва повлачења имају другачији распоред, можете очекивати да се већина повлачења за медитацију преклапају у услугама које нуде. Многе Калијева јога повлачења идите руку под руку са медитацијом.

У повлачењима се обично одржавају сесије медитације, церемоније исцељења, ритуали, јога и праксе лечења. Такође ће бити прилике за истраживање околне природе и вежбање.

У име здравља, можете очекивати да ће сервирана храна бити пуна хранљивих састојака. Повлачења често задовољавају све потребе у исхрани, укључујући веганске, палео, без шећера и још много тога.

Како одабрати прави центар за медитацију у Калифорнији за вас?

Без сумње, ваша прва тачка разматрања када бирате једно од најбољих одмаралишта за медитацију у Калифорнији је да одредите врсту искуства које желите да имате. Широм целе САД , одмаралишта за медитацију долазе у свим облицима и величинама. Неки су можда мало предалеко од ваше зоне удобности, посебно ако је то ваше прво повлачење.

Без обзира да ли тражите опште подмлађивање тела, дигиталну детоксикацију или потпуну сензорну депривацију, свако повлачење има свој посебан план који ће вам омогућити да постигнете тај циљ. Углавном, одмаралишта за медитацију у Калифорнији поздрављају сваки ниво вештине.

Међутим, ако сте нови у свет праксе добробити , можда ћете желети да се одлучите за краће повлачење које нуди једноставне праксе свесности као што су јога и кратке вођене медитације. Други људи жуде да погурају свој ум даље, истражујући сензорну депривацију и соло сесије медитације.

Када одредите свој конкретан циљ, следећи фактори ступају у игру...

Локација

Брзо ћете открити да, иако је Калифорнија позната по својој лудости за друштвеним медијима и сталној онлајн вези, већина ових одмаралишта се налази у руралним областима (као, потпуно ван мреже). Уточишта се обично налазе у планинама или чак у неким од њих Најспектакуларнији национални паркови САД као што је Јосхуа Трее – где је искључење мобилног телефона лако… уз недостатак сигнала.

Одлична ствар у вези са присуством повлачењу у САД је лак приступ другим државама након што се повлачење заврши. Ово отвара бескрајне могућности ако идете ранцем широм САД или имате друге дестинације које бисте желели да посетите док сте овде. Аризона и Орегон су одмах поред и имају величанствене пешачке стазе.

Пракса

Ниједна два одмаралишта никада не изгледају исто. Обично постоји опсежна листа пракси које су подложне променама сваког дана – за неке од њих можда никада нисте ни чули.

Ако сте почетник у повлачењу, можда ћете желети да се одлучите за медитацију која покрива основе као што су основна медитација, рад дисања и лечење звуком. За људе са извесним разумевањем духовних пракси, можда ћете уживати у истраживању дужих сесија медитације и ритуала лечења. Ако ово није ваш први родео, сензорна депривација, ледене купке и сесије соло медитације могу бити више на вашој улици.

Ум, тело, соуууул.
фото: Роаминг Ралпх

Већина повлачења расипа мешавину вежби током дана. Иако желите да одредите које праксе вам одговарају, да бисте заиста доживели повлачење, требало би да се појавите отвореног ума. Већина ових духовних пракси се користи хиљадама година и, ако им се пружи прилика, могу имати невероватно трансформативне менталне и физичке користи.

Цена

Калифорнија није баш позната по томе што је буџетски бекпекер одредиште. Просечна цена повлачења у Калифорнији је знатно виша него на другим локацијама широм света.

Главни фактори који подижу цену су стил смештаја (неки одмори имају опције за камповање, док други имају луксузне собе), понуђене праксе и дужина одмора. Познавање вашег распона буџета пре него што изаберете склониште ће вам помоћи.

Привилегије

Одмаралишта скоро увек имају погодности које можете искористити док сте на путовању. Предности повлачења су додатне услуге које нису укључене у цену вашег пакета за повлачење.

Уз повлачења за медитацију, неки ће вас повести невероватне шетње широм САД да видиш скривене драгуље. Можда чак постоје могућности за лечење биљним лековима.

Трајање

Што дуже проведете на одмору, више ћете времена имати да искористите предности. Међутим, чак и 2-3 дана унутрашње посвећености могу променити живот.

Већина повлачења је фиксна по дужини. Међутим, одређена повлачења могу понудити флексибилнији распоред. Ово ће бити или наведено или можете директно контактирати домаћина да бисте питали.

Међутим, најбоље је да одредите временски оквир којем се можете посветити и пронаћи повлачење које се уклапа у ваш распоред. Често се последњих неколико дана повлачења искористи за тренутке размишљања и дружења са нови путници .

10 најбољих одмаралишта за медитацију у Калифорнији

Сада разумете шта можете да очекујете на одмору и како да изаберете оно најбоље за вас, ево листе најбољих медитацијских одмаралишта у Калифорнији.

Најбољи свеукупни одмор за медитацију у Калифорнији - 4-дневно високо приступачно и трансформативно одмаралиште

Поол ханг.

Цена: 690 долара Локација: Сан Дијего, Калифорнија

Ово високо оцењено склониште је дизајнирано за оне који се осећају заглављенима, немају сврху, осећају се стално непродуктивно и КОНАЧНО су спремни да направе драстичну промену. Звучи као ја заправо…

Ово склониште је у Темекули, Сан Дијего, једно од Најбоља места у САД за посету , за почетнике. Ради се о подстицању промене начина живота.

Озбиљно... од тренутка када се пробудите, бићете навођени да формирате здраву јутарњу рутину пре него што одете на опсежне сесије медитације. Идеја је да подстакнете ослобађање негативних емоција, манифестујете свој жељени живот и искористите моћне ефекте медитације тако да их можете носити са собом током целог дана.

Различите друге праксе као што су терапија хладноћом, рад са дисањем и јога ће се подучавати како бисте унапредили ваше путовање поновног откривања. Осим тога, наставници пружају невероватно знање о праксама које учите, тако да можете разумети науку и утицај који искуство има на ваше тело.

( Псст… храна овде је готово вредна да иде сама по себи. Нуде укусне азијске, индијске, италијанске, и Медитерански инспирисана јела.)

Најбољи одмор за духовну медитацију у Калифорнији - 3-дневно холистичко подешавање: одмор ума, тела и духа

Цена: 999 долара Локација: Поллоцк Пинес, Калифорнија, Сједињене Америчке Државе

Сви нивои вештина су добродошли док закорачите у природу ван мреже и боравите у Поллоцк Пинесу у северној Калифорнији, источно од Сакрамента. Ово тродневно искуство ће вас позвати да се повежете са својим вишим ја кроз древне ритуале чишћења.

Сваког дана ћете добити звучну купку за чишћење, сесију хипнозе и вођене медитације створене да ослободе напетост, упознате своје унутрашње дете и научите како да изразите ко сте заиста. Будите отворени за додатне сесије исцељења, као што су церемоније воде и какаа. Такође се послужују три вегетаријанска оброка сваког дана са доступним опцијама без млечних производа и без глутена.

Напустићете ово повлачење са дубљим разумевањем ко сте и ваше сврхе. Рачунајте на мене.

Најбољи приступачни одмор за медитацију у Калифорнији - 3-дневни лични Иога Ретреат

Цена: 6 Локација: Невада Цити, Калифорнија, Сједињене Америчке Државе

Негујте се кроз интензиван тродневни трансформациони одмор који отвара урођени свет духовног исцељења. Смештен на 20 минута од центра Грасс долине у округу Невада, овде ћете остати у магичном шумском уточишту. Поред сесија медитације, моћи ћете да испробате и омиљене праксе као што су Кундалини јога, какао церемоније и лечење звуком.

Ово повлачење је приступачна опција за оне који само уроне прсте у духовну трансформацију. Или ако сте путник који има само викенд вишка, и даље можете доживети потпуну космичку промену у свом благостању.

Најбољи одмор за медитацију у Калифорнији за пријатеље - 4-дневно повлачење богиње пуног месеца *

Цена: ,500 Локација: Џошуа Три, Калифорнија

Налази се у седиште душе – дођите и истражите свој ум у чувеној пустињи Јосхуа Трее. Будите спремни да превазиђете менталне блокаде и створите простор за саосећање, све док будете вођени исцељујућом енергијом месеца.

Можете присуствовати овом повлачењу сами или са групом пријатеља (до 5 особа). Током повлачења, стручњак ће вас водити кроз звучне купке, ритуале уземљења и церемоније дизајниране да деблокирају ускладиштену енергију и запале нову страст за животом. Удаљио сам се са овог повлачења са непоколебљивим осећајем самопоуздања.

Луксузни одмор за медитацију у Калифорнији - 5-дневни лични трансформациони одмор

Цена: 60 Локација: Џошуа Три, Калифорнија

Припремите се за 5 дана неговања природног потенцијала исцељења вашег тела и интензивног дигитална детоксикација . Ово повлачење је прилагођено вашим специфичним потребама. Они вас подстичу да се искључите, изађете из збрке сопственог ума и поново откријете своју унутрашњу снагу.

Да ли желите да искористите ово време за дубоку интроспекцију? Проведите време у медитацији, присуствујте церемонијама звучног купања и вежбајући јогу.

Желите да гурнете своје тело до крајњих граница и сазнате за шта сте заиста способни? Учествујте у напорним шетњама у природи и користите своју новонаучену медитативну праксу да импресионирате себе контролом тела. Ледене купке за мене су биле такво мерило у мојој животној путањи овде!

луксузни хотели у амстердаму, Холандија

Добити 15% ОФФ када резервишете преко наше везе — и подржите сајт који толико волите

Боокинг.цом брзо постаје наш омиљени смештај. Од јефтиних хостела до елегантних домова и лепих хотела, имају све!

Јединствени одмор за медитацију у Калифорнији - 3 дана одавања почасти својој тузи: Веллнесс Ретреат за лечење срца

Цена: 699 долара Локација: Сијера Невада, Калифорнија

Ако сте спремни да зароните директно у нове праксе или сте искусан професионалац, ово јединствено одмаралиште за медитацију, смештено у Планине Сијера Неваде , донеће искуства која се дешавају једном у животу. Ово повлачење се фокусира на стварање дубље везе са Мајком Земљом. Брзо ћете искусити терапију коњима, медитације са моћним драгим камењем, уметничку терапију, па чак и лекције биљне медицине лишене древних учења.

Али то није све, док сте овде, требало би да очекујете да ћете провести много времена у дубоком размишљању. Имерзивна хималајска слана пећина пружа медитативну атмосферу као ниједна друга, а плутајући резервоар са сензорном депривацијом нуди прилику да потпуно разбистрите свој ум и вратите се кући себи.

За додатно узвишено искуство медитације, проведите време у кристалном лавиринту од 40 стопа. Ова соматска просторија води до дубоког путовања унутрашњег истраживања.

Најбољи одмор за медитацију за жене у Калифорнији - Четвородневни позив за вођење женског повлачења у Јосхуа Трее

Цена: ,750 Локација: Џошуа Три, Калифорнија, Сједињене Америчке Државе

Строго за даме, ово повлачење је описано као оснажујуће искуство и то свакако оправдава ту титулу. Као соло путница , ово је било једно искуство које ми је заиста помогло.

Откријте овај дом далеко од куће у долини Иуцца и будите спремни да се придружите сестринству. Ово повлачење ће вас научити како да искористите своју божанску женску енергију и да је негујете у саосећање, љубав и емпатију.

Пратите обиље и ритуале самоизлечења и вођене сесије медитације, храните своје тело органским оброцима и без извињења постаните најаутентичнија верзија себе. Искрено, ако вам недостаје женствена веза у вашем животу, одлазак у женски центар ће створити свети сигуран простор за дубоко оснаживање и пожелети вам добродошлицу у нову заједницу.

Најбољи одмор за медитацију за соло путнике у Калифорнији - 3-дневно приватно уточиште у тихој планинској шуми

Цена: 699 долара Локација: Поллоцк Пинес, Калифорнија

Крените на путовање самооткривања у овом јединственом приватном уточишту које се налази само сат времена удаљено од језера Тахое. Ово исцељујуће уточиште, смештено у бујној шуми, позива вас да учествујете у терапијским третманима као што су плутајући резервоари са сензорном депривацијом, соба соматског простора , и што је најважније бити у потпуна тишина .

Иако ова врста повлачења можда није за свакога, они који се усуде да се упусте у непријатно непознато пожњу резултате. Након дубоког размишљања, можда ћете открити ко сте заиста и како бисте желели да изгледа ваша будућност.

Најбољи одмор за медитацију за парове у Калифорнији - 3-дневни третман за лечење отварања срца

Цена: 750 долара Локација: Округ Лаке, Калифорнија

Искључите се из света у Хот Спрингс-у у Лаке Цоунтри-у где вас свети базени поздрављају да проведете цела 3 дана враћајући се свом правом ја. Ово повлачење је идеално за путујућих парова јер се процес усредсређује на љубав, лечење и враћање јасноће ума. Похађање са својим партнером позива на ниво поверења и разумевања и представља феноменално искуство за обоје.

Учествујте у светим ритуалима, топлим и хладним понирањем, вођеним медитацијама и медитативним шетњама природом које подстичу нове разговоре и мишљења. За додатних 100 долара биће одржана церемонија биљне медицине како би се додатно олакшало емоционално и физичко ширење кроз медитацију.

Најбољи центар за медитацију за ментално здравље у Калифорнији - 4-дневни одмор за ментално здравље

Цена: 00 Локација: Хот Спрингс, Калифорнија

Да ли доживљавате тркачке мисли? Да ли вас често спутава ваша анксиозност? Мислим да бих могао да разговарам са много људи овде…

Да ли желите да превазиђете стално негативно размишљање? Ово емоционално умирујуће повлачење се одвија у срце Националног парка Секуоиа и можда је управо оно што вам треба.

Ово повлачење ствара мирно окружење у којем можете регулисати свој нервни систем, смирити свој претерани ум и научити алате које можете интегрисати у свој свакодневни живот да бисте смањили стрес и анксиозност.

Зауставите циклус стреса и успоставите емоционалну равнотежу кроз медитацију и дисање и цените важност спорог живота.

Не заборавите путно осигурање

Без обзира где идете, прво што ћу препоручити је добијање поузданог путног осигурања. Нико није непобедив. Последња ствар која вам је потребна је да то сазнате док нисте осигурани.

УВЕК средите своје осигурање за бекпекере пре путовања. У том одељењу има много тога да изаберете, али је добро место за почетак Сафети Винг .

Они нуде плаћања из месеца у месец, без уговора о закључавању и не захтевају апсолутно никакве руте: то је тачна врста осигурања која је потребна дугорочним путницима и дигиталним номадима.

СафетиВинг је јефтин, лак и без администратора: само се пријавите на лицкети-сплит да бисте могли да му се вратите!

Кликните на дугме испод да бисте сазнали више о подешавању СафетиВинг-а или прочитајте нашу инсајдерску рецензију за пуну укусну мерицу.

Завршна размишљања о повлачењима за медитацију у Калифорнији

Искључивање из света никада није звучало тако добро, зар не?

Нема места као што је Кали. Веровали или не, дом је неких од најбољих медитацијских одмаралишта на свету. А уз стално сунчано време, заиста не можете тражити боље место за бекство да бисте утишали свој ум.

Одлука да одете на повлачење за медитацију може изгледати застрашујуће, посебно ако идете сами. Међутим, долазак отвореног ума да вежбате и одвојите ово време за лечење ће имати дубок утицај на цео ваш живот. Осим тога, срешћете заједницу људи истомишљеника који су подједнако посвећени побољшању свог благостања.

Стекао сам доживотне пријатеље и имао невероватна искуства док сам био на повлачењу – не сумњам да ће ваше време проведено тамо бити једнако променити живот. Наравно, док сте у Калифорнији, уживајте у томе да будете скитница на плажи, да се возите на таласима и кренете неким озбиљно сликовитим планинарским стазама. Са новим менталитетом, Кали је посебно место за гледање са потпуно новом перспективом живота.

Свеж ваздух НИКАД није био бољи!
Фото: Ана Переира